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Sala Fitness

Ecco il fiore all’occhiello di questo settore.

Nella sala fitness trovi proposte di ogni genere, dall’olistico al funzionale, dall’aerobica alla tonificazione. Yoga, pilates, meditazione e tanto altro

Allenati con i nostri istruttori ed oltre a divertirti, raggiungerai ottimi risultati.

 

Inoltre la nostra sala fitness offre corsi di balli di gruppo.

I benefici del ballo sono davvero numerosi. Si tratta di un’attività che permette alle persone di qualsiasi età di mantenersi in forma. Oltre ad essere divertente, il ballo ha molti benefici positivi per la salute.

Ecco i benefici:

  • Migliori la postura, l’equilibrio e la flessibilità del corpo.
  • Evadi dal tuo mondo e conosci nuovi persone.
  • Conquisti l’autostima e annienti la timidezza.
  • Scacci via le emozioni negative.
  • Impari a conoscere il tuo corpo.

Per vedere il dettaglio di orari e costi di questo corso, oltre agli altri corsi della sezione Palestra, scarica il volantino della stagione sportiva  2021/2022 qui sotto:

 
Ti aspettiamo!!